En un embarazo planificado y buscado es muy importante cuidar todos los detalles , por esto las mujeres debemos de empezar a pensar en poner en orden nuestro organismo antes de que se produzca la concepcion , para evitar riesgos innecesarios.
La gestacion genera modificaciones en el organismo de la mujer, para que estos cambios se desarrollen de forma adecuada, debemos prestar atencion al estado nutricional , tanto antes como durante y despues.

El periodo de cuidado prenatal comienza en el momento en que la pareja decide gestar el bebe, y se interrumpe cualquier metodo anticonceptivo que se este empleando. En este momento cobra importancia el estudio organico de la mujer,hacerse un chequeo , diagnosticar si hay alguna enfermedad cronica, algun proceso infeccioso, vacunaciones al dia, todo esto, hara que la futura madre se encuentre en optimas condiciones para un posible embarazo.
Tanto para la madre como para el especialista es ideal que todo se planifique con tres meses de antelacion ,de esta forma , es posible evaluar los cuidados y riesgos de salud,y tener la posibilidad de diagnosticar,y solucionar problemas cronicos o pasajeras.
Existen fases del embarazo en que los nutrientes , se necesitan en mayor medida y la ausencia de estos podria dañar al bebe, sobre todo el acido folico , que actua sobre el desarrollo de organos fundamentales como el cerebro y columna vertebral del feto, y la formacion de estos organos, es en las cinco primeras semanas del embarazo. Por lo tanto si lo tratamos antes de la gestacion, y lo mantenemos durante los primeros tres meses de gestacion , evitaremos en gran medida problemas como , espina bifida en el bebe, y otros defectos o malformaciones fetales.
Pensemos que cuando vamos a viajar planificamos todos los detalles. Algo tan importante en nuestras vidas ¿ no merece la pena planificar cada detalle ?

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