Es función de los papás, transmitir las normas de aseo para así, lograr una correcta higiene de nuestro cuerpo, que ayudan a mantener además una buena una buena presencia.
Lo primero que hay que inculcarles, es el baño diario, haciendo énfasis en cuáles son las partes de su cuerpo a las que deben prestar más atención: La cabeza, las axilas, el cuello, la zona genital, las rodillas y los pies son las partes que más suelen sufrir los efectos de la sudoración, aunque deben enjabonarse bien todo el cuerpo.
Sería importante agregarles que antes de realizar su baño, se preparen la ropa,la toalla, etc.
Después del baño, también es necesario enseñarles a dejar el baño limpio, la ropa sucia depositada en su lugar correspondiente.
La higiene personal abarca también lo referido a la higiene bucal, que es muy importante tanto por lo estético, como por salud. Manteniendo una boca limpia se evitan los problemas de caries, sarro y otros futuros problemas en la boca. Debemos acostumbrar a nuestros hijos,que deben cepillarse los dientes después de cada comida, y enseñarles a hacerlo de manera correcta. Recuerda que la visita al odontólogo debe hacerse al menos una vez al año.
Un buen consejo, es entre todos, crear las normas de higiene y dejarlas en un lugar visible. Aconsejo entre todos, porque cuando ellos participan en la creación de las mismas, se sentirán más responsables a la hora de cumplirlas o no.
Aquí te damos un ejemplo:
- Lavarnos las manos antes de comer.
- Después de cualquier comida, lavarnos los dientes.
- Mantener la ropa limpia, libre de manchas o lamparones.
- Las uñas deben lucir limpias y cortas.
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