Los expertos en medicina reproductiva aconsejan pensar en la fertilidad no sólo cuando se busca un bebé, sino mucho antes. Lo que uno hace hoy puede afectar tus posibilidades de ser padre el día de mañana.

Fumar, beber o usar drogas afectan la fertilidad.

El uso de esteroides, cigarrillos, marihuana o alcohol, pueden afectar de manera importante la función testicular y lleva a que produzcan espermatozoides con formas anormales, con menos movilidad que los normal e incluso tiene una baja producción de esperma.

Factores a tener en cuenta:

Usar un preservativo como el condón para prevenir un posible contagio.
Si eres aficionado a darte baños muy calientes como jacuzzis, puedes estar menoscabando tu capacidad reproductiva, ya que la exposición a altas temperaturas en la zona del escroto disminuye la cantidad de espermatozoides.
Si usas ropa interior muy apretada, también la producción de esperma puede verse afectada. Por eso trata de evitar la exposición prolongada a situaciones de calor excesivo.

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