Una dieta sana y equilibrada, es importante como complemento para el tratamiento y la salud en general.

El ejercicio resulta basico, favorece la circulacion y colabora con  un mejor drenaje de liquidos y toxinas.

Localmente actua reduciendo el volumen y quemando la grasa almacenada, tonificando y fortaleciendo el tejido muscular.

La constancia , tanto el  el ejercicio como en la dieta, son muy importantes en el tratamiento local. Este debe de abordar cada uno de los factores incidentes , e incluir la preparacion adecuada de la piel .

La exfoliacion  o peeling afina y mejora la superficie cutanea y deja la piel mas preparada para  absorver las sustancias especificas para el tratamiento.

El mejor procedimiento se logra con el empleo de emulsiones descamantes que vehiculicen cuerpos duros como granulos plasticos de polietileno.

Las exfoliaciones fisicas y mecanicas a diferencia  de las obtenidas por sustancias  quimicas, son las mas adecuadas para el  publico porque permiten el control de la intensidad y presion manual.

                        Entre los principios  activos anticeluliticos de origen natural con excelente tolerancia  y efectividad se destacan: ruscogenina, obtenida del rusco, con poderosa accion  antiedema; guarana, rico en cafeina con efecto estimulante de la microcirculacion; y extensina yodada de la zanahoria que tiene propiedades lipoliticas. Tambien se han incorporado reconocidos antioxidantes, que contribuyen a la resistencia  de los capilares. Todos estos activos, disminuyen el edema, estimulando la circulaciony aumentando la resistencia de los capilares

Es recomendable  combinar  productos con tratamientos, porque sino la piel se iria aflojando, por lo que tambien podemos aplicar algun producto reafirmante .

Tambien debemos acompañar con una alimentacion sana , rica en vegetales, sana y muy pobre en grasas.

Debemos adoptar el tratamiento en algo rutinario y cumplir los pasos para que resulte efectivo. Un buen plan debe de incluir exfoliacion  diaria de la piel , que se puede realizar durante la ducha , para luego aplicar los productos anticeluliticos y reafirmantes.

Por las noches solo debemos aplicar, anticeluliticos y reafirmantes, sin exfoliar. Los productos deben de aplicarse con suaves masajes para que la absorcion sea mas efectiva.

Eliminar totalmente la celulitis es imposible, pero los tratamientos cosmeticos con los productos adecuados , frenan la afeccion.

Conocer la afeccion , dieta y ejercicio, y la criteriosa eleccion de los productos , frenan su extension y evita complicaciones y si ademas tenemos constancia y regularidad, los resultados se optimizan.

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