Si son de las que se matan en la sala de musculación del gimnasio y a pesar de ejercitarse diariamente no consiguen tener las piernas más musculosas o los brazos bien definidos sepan que es muy probable que la culpa la tengan los anticonceptivos orales.

Un equipo de científicos de los EE.UU han llegado a la conclusión de que las féminas que toman píldoras contraceptivas no desarrollan tanta masa muscular que las que no los usan,  las mujeres que no se cuidan con pastillas demostraron ganar 60% más de musculatura que las primeras, efectuando la misma rutina física.

Los resultados fueron arrojados por un estudio realizado a 73 mujeres de entre 18 y 31 años, la mitad se cuidaba con anticonceptivos orales y las otras no los usaban. Luego de que todas las chicas realizaran el mismo entrenamiento durante 10 semanas se comprobó que el aumento de la masa muscular en las féminas del segundo grupo era 60 veces mayor.

Durante el lapso que duró el estudio las chicas, además de ejercitarse de forma equitativa 3 veces por semana, siguieron una dieta rica en proteínas para asegurarse de contar con los nutrientes indispensables para el desarrollo de los músculos.

Los científicos determinaron que las mujeres usuarias de contraceptivos orales presentaban en sus análisis una menor concentración de testosterona, hormona necesaria para la formación muscular, y cantidades abundantes de cortisol, hormona encargada de inhibir su desarrollo.

Así que chicas si quieren tener un cuerpo súper firme, marcado y bien fibroso tendrán que encontrar una alternativa a las pastillas anticonceptivas, aunque de seguro no será tan eficiente como éstas. Habrá que poner los pro y los contra sobre la balanza…

Fuente: 20Minutos

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