Ir al gimnasio es algo que todos nos proponemos en algún momentos de nuestra vida, sobre todo cuando se acerca el año nuevo, y con él los buenos propósitos, y el verano con la llegada de la temida “operación verano”. Normalmente nos apuntamos y los pr ... Leer +

La mitomanía es un grave desorden de salud mental, de origen patológico, que impele a algunas personas  a mentir de  forma compulsiva de cara a intentar ocultar la realidad sobre si mismos o sobre su entorno. El término, de origen griego, fue utilizado p ... Leer +

¿Sabes estudiar de manera eficaz? Antes ponernos a estudiar tenemos que tener en cuenta distintas claves que debemos respetar para hacerlo de manera eficaz: ambiente, hábito, técnicas. Cuando nos enfrentamos a una materia, en concreto a un te ... Leer +

Saber estudiar es fundamental para poder conseguir nuestros objetivos y que todos nuestros esfuerzos se vean recompensados. Las claves de estudio que debemos de tener en cuenta son sencillas y muy eficaces. Primero comenzaremos por saber cuál es la mane ... Leer +

Hay algunas frases que hacen honor a este artículo, como el trabajo es felicidad, pero muchas veces esta premisa no se cumple ya que no te sientes valorada, recibes muchas críticas o simplemente te aburres. Como primer paso es importante que tomes las cr ... Leer +

La violencia de género, al igual que el abuso sexual, no se distingue en clases sociales, la mayoría de las veces no somos capaces de ver el trasfondo de las relaciones, porque el agresor tiene dos caras: en su hogar y con la sociedad. Cuando comenzamos una ... Leer +

Aprender a decir que no es tan importante como aprender a decir que sí. No sólo mujeres, también muchos hombres deberían de saber decir estas dos palabras "sí", "no", porque nos abrirán muchas puertas en nuestras vidas. El decir no es poner el límite ... Leer +

Hoy es un día en el que quiero mostrar al mundo y sobre todo a las mujeres una historia de superación constante, un orgullo para nuestro género y una persona que inspira con su personalidad y con su arte. Nieves  Fernández es madre, esposa, artesana y em ... Leer +

Todas necesitamos un tiempo para nosotras mismas La mujer de hoy ocupa distintas posiciones en la vida: madre, esposa, hija, profesional, ama de casa… Todo ello lleva implícito un número elevado de responsabilidades que ocupan tanto tu mente como tu t ... Leer +

Tantra, una manera de aprender y recuperar la sexualidad sana. El tantra tiene como objetivo expandir la conciencia de uno mismo, el conocimiento personal y el equilibrio. Es la liberación de uno mismo a través del encuentro con el otro, por ello tiene como ... Leer +

A pesar de que se trate de una realidad sumamente triste, es innegable que en la actualidad existe una gran cantidad de mujeres que sufren de violencia doméstica. En muchas ocasiones, las víctimas de maltratos suelen negar la situación por diferentes razone ... Leer +

Si desea divorciarse, se debe tener en cuenta que gracias a la Ley de Divorcio o Separación de Mutuo Acuerdo establecida en el año 2005 los trámites para la ruptura del matrimonio se tornan muchos más ligeros, ya que ésta anula la imposición de la separa ... Leer +

* En primer lugar, no te tomes todo tan en serio ni te hagas drama por cada cosa aparentemente mala que pasa a tu alrededor. Al fin y al cabo te terminas dando cuenta que hay cosas que no valen tu enojo, tristeza, nerviosismo y malestar. Imagen de photolati ... Leer +

La musicoterapia es el uso de la música con el fin de facilitar y promover la comunicación, el aprendizaje, las relaciones, el movimiento, la expresión, la organización y demás objetivos que permiten satisfacer necesidades físicas, emocionales, mentales, ... Leer +

Cuando se habla de part time o jornada parcial esta debe ser, por convenio, inferior al horario laboral de tiempo completo de la compañía. Si en la empresa no existieran trabajadores de jornadas completas debe contarse la jornada máxima legal que data de 40 ... Leer +

Lo que debes saber antes de integrarte a tu nuevo empleo. Como demostrar tus conocimientos y rendir al máximo en la nueva empresa. Imagen:empleo-peru Tres meses para mostrar tus virtudes A pesar de que hayas demostrado tus aptitudes en la entrevista ... Leer +

A veces no nos damos cuenta que lo realmente importante o tanto más importante que tener una relación es mantenerla una vez que las has comenzado. La mayoría de las personas no nos planteamos que para que una relación siga creciendo y desarrollándose ... Leer +

Las mujeres, gracias a siglos de opresión sistemática, han olvidado el poder de la divinidad femenina que reside dentro de ellas, empobreciendo sus vidas y el divino propósito que la vida les ha entregado, habiendo perdido la capacidad para sanar y nutr ... Leer +