Las mujeres, estamos muy preocupadas en tener un peso ideal y a veces caemos en dietas que pueden perjudicarnos , o no son las adecuadas para nuestro organismo.
Ahora contamos con tecnicas muy avanzadas y que nos cuidan, ademas de nuestro peso y estetica , nuestra salud.
Estamos hablando, de una nueva tecnologia para poder hacer una dieta personalizada, que ya se esta aplicando, la dieta del ADN.
En Europa , mas especificamente en España, una empresa dedicada al estudio genetico, creo una forma de hacer dietas personalizadaas a traves del ADN,el estudio es muy sencillo , ya que con unas gotas de saliva, se obtiene el ADN, y en base a eso se  elabora una dieta, que se aplica segun la genetica de cada persona.
Obtener el ADN, es muy sencillo, alcanzan dos mililitros de saliva, para tener la informacion genetica y asi  elaborar una dieta perfecta y un plan nutricional que lo vamos a poder  aplicar toda la vida.

Este metodo innovador, se lanzo en una empresa de Granada,llamada, Vitagenes, uno de los artifices de esta tecnica , el doctor , Jose Luis Mesa, explica que la idea es acercar los avances geneticos al mundo.
Esta empresa es pionera en  estudios  geneticos, y esta idea parte del principio, de mejorar la calidad de vida y buena nutricion.
No solo sirve para tener un peso  optimo , sino que tambien ayuda, a retrasar el envejecimiento y tener una buena calidad de vida.
El estudio , lo realizan mediante un  pequeño colector, que depositamos la saliva y luego se envia al laboratorio, para su analisis,este colector contiene un conservante , para mantener en condiciones la saliva, hasta el momento de ser analizado. En unos 4 dias  llegan los resultados y en base a eso se comienza a elaborar un plan nutricional, de acuerdo con los requerimientos de cada persona.
Se puede acceder a este estudio , aunque no vivas en España , porque  hay una direccion de correo electronico que puedes mandar tus inquietudes , y la empresa te enviara el kit, comunicandote a www.vitagenes.com) , tendras la informacion necesaria.
Es muy importante que nuestras dietas sean lo mas saludables posible , para evitar males mayores que la gordura, por eso toda la informacion , que puedas tener a tu alcance, utilizala.