¿Qué es la ovulación y cómo se calcula?

Desde antes de nacer y una vez que se define el sexo femenino, las mujeres comienzan a producir óvulos que le acompañarán hasta la menopausia.

Los óvulos son los responsables del ciclo menstrual y del embarazo.

Desde la adolescencia y hasta la menopausia los óvulos están regulados por el ciclo menstrual que se produce aproximadamente entre 28 y 30 días donde la mujer libera un óvulo para ser fecundado y si no se produce la fecundación el óvulo muere y es eliminado del orgamismo a través del periodo menstrual que se produce cada mes.

Los ciclos menstruales son tan variables como mujeres existen, así mismo la ovulación se puede ver alterada por situaciones de ansiedad y estrés, pero cuando se produce de forma regular la ovulación se da en los días centrales entre un periodo menstrual y otro.

Estos son los días fértiles,  que para un periodo de 28 días comprenderían los dos días anteriores y posteriores a la mitad del ciclo; es decir los días del 12 al 16 serían los días con más posibilidades de quedarse embarazada ya que serían los días donde se produciría la ovulación.

El control del ciclo menstrual es fundamental para poder determinar cuando se está fértil para concebir.

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