Retraso de la menstruación: Causas posibles

Por Maria | 25/04/2012

Hoy te informamos acerca de las causas de los retrasos en la menstruación, un hecho bastante común y que todas las mujeres han sufrido alguna vez. Muchas veces el retraso menstrual es debido a factores psicológicos, como estrés o ansiedad, mientras que en otros casos puede ser síntoma de algo más importante. Te ayudamos a descubrir tu situación.

No siempre son los mismos los motivos que ocasionan el retraso, pero todos ellos producen mucha angustia, especialmente por la incertidumbre que conllevan. Las irregularidades se deben a muchos y variados motivos.

Cambio en la menstruación según la edad:

En la pubertad , cuando estamos comenzando a tener el ciclo menstrual, es común que la menstruación presente desajustes, tanto en cantidad como en regularidad. De hecho, es normal que las menstruaciones no presenten un ritmo, y podemos tanto menstruar dos veces en el mismo mes, como pasar más de dos meses sin que ésta aparezca. De todas maneras, aunque no exista un retraso, es importante que la adolescente tenga su consulta con su ginecológo/a para realizarse un chequeo y que sea el especialista quien le de las explicaciones que la adolescente demanda.

Cuando avanzamos en la adolescencia estos ciclos van regularizándose y adquiriendo un ritmo normal, no obstante ocurren otros acontecimientos en nuestra vida, empezamos a tener novio, relaciones y tenemos que estar muy informadas en cuanto a los metodos anticonceptivos, y no solo por un embarazo, sino por los riesgos que corremos, ya que no es el embarazo el mayor riesgo ni peligro, sino que existen problemas mas graves, como el sida y otras enfermedades.

Los padres y educadores tienen un rol muy importante en informar al adolescente y prevenir los riesgos. Por eso, aunque nos cueste a los padres hablar del tema con nuestros hijos, es un deber informarlos para que tengan las cosas claras y no corran riesgos innecesarios.

Y por último en la madurez, después de los 40, los ciclos se irregularizan hasta llegar al final de estos: la menopausia.

Otros motivos por los que nuestro ciclo puede sufrir irregularidades y retrasos:

En la adolescencia, como ya mencionamos, es normal que las menstruaciones no tengan un ritmo definido. A medida que vamos creciendo, y sobre todo si mantenemos relaciones, las razones de cualquier retraso pueden tener diferentes motivos.

El embarazo: es el primero que tenemos que descartar. Podemos hacerlo de forma muy sencilla y rápida, con un test de embarazo que podemos comprar en cualquier farmacia. Normalmente,para que el resultado del test sea fiable, debemos esperar un poco al hacerlo, ya que sólo detecta un posible embarazo transcurridos unos 15 días después de la fecundación. Si el resultado de este test es negativo, no debes descartar un posible embarazo, pero también pueden ser otros los factores que están produciendo este retraso. Por eso será necesario acudir a tu médico para asegurarte que no se trate solo de un problema emocional, sino físico. tales como estrés, cambios emocionales, exceso de ejercicio, alguna medicación o bien una dieta inadecuada
El estrés, la ansiedad y otras causas emocionales pueden producir un retraso en la menstruación. Algunas mujeres son más sensibles que otras a este tipo de causas. Si compruebas que la causa es esta, es necesario tomárselo en serio, ya que un elevado estrés mantenido de forma prolongada en el tiempo puede dar lugar a otras enfermedades más graves. Tan pronto como el estrés desaparezca, la menstruación recuperará su ritmo normal.
Exceso de ejercicio: el ejercicio vigoroso o entrenamiento atlético puede causar amenorrea (retraso en la menstruación). Es frecuente que en las deportistas de alta competición el ciclo sufra irregularidades.
Medicamentos: ciertos medicamentos como los anticonceptivos (orales, implantado e inyectables), corticosteroides orales, antidepresivos, antipsicóticos, la tiroides y algunos medicamentos de quimioterapia pueden causar la amenorrea en algunas mujeres.
Ovario poliquístico: esto lo detecta fácilmente el médico con una ecografía, que es un estudio muy sencillo, indoloro y que te puede evitar problemas mayores. Es frecuente, y puede dar lugar a otras alteraciones del ciclo, como a un sangrado excesivo.
Una dieta desequilibrada: otra causa relativamente frecuente de alteración del ciclo menstrual son los cambios bruscos de peso, tanto la obesidad como una pérdida importante de peso en poco tiempo. Las mujeres que están desnutridas o con muy bajo peso, a menudo experimentan amenorrea. Esto ocurre también en mujeres con trastornos de la alimentación como la anorexia o la bulimia. También se asocia a la falta de hierro.
Otros trastornos: descompensaciones hormonales, problemas en las tiroides, anemia, otros problemas en los ovarios como quistes…

En todas las causas enumeradas, debes acudir al ginecologo y que sea él el que de el diagnostico y tratamiento a seguir.

Si quieres ampliar la información, puedes visualizar el siguiente vídeo en el que se explica en qué consiste un ovario poliquístico:

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Comentarios:

1.483 Comentarios al Artículo: Retraso de la menstruación: Causas posibles

Lizzeth dice:

05/03/2012 a las 17:45

Hola tengo un problema desde el siete de enero que me bajo mi regla ya no ha vuelto a bajar y me he hecho el tes de embarazo y pues salio negativo de igual menero yo estoy completamente segura que no estoy embarazada, he estado en control ginecologico porque el medico me detecto una displacia de cervix y el 7 de marzo me haran la crioterapia y no se si por la displacia que tengo no me ha bajado mi regla, tengo 26 años
Casandra dice:

06/03/2012 a las 5:32

Saludos cordiales.
Espero puedan responderme a la brevedad, les agradezco de antemano.

Mi período menstrual es regular y el 25/01/2012 fue mi última regla, tuve relaciones con mi novio (él uso preservativo). Debió de bajarme el día 22 o 23 de Febrero, pero aún nada ( hoy llevo 12 días de retraso,[sólo una vez se me retraso 1 semana exacta y después volví a ser regular] además sólo siento unos pequeños cólicos en el vientre y nadamás)… es probable que este embarazada?

pd. ¿A los cuantos días puedo realizarme un test de embarazo?
vero dice:

06/03/2012 a las 21:08

hola tengo un atraso de unas ds semanas no se si estoy embarazada que puedo hacer podre tomar algo para que me venga por favor pueden responderme algo gracias
josselyn dice:

13/03/2012 a las 1:20

pregunta es no me viene la regla ya hace dos meces ya me hice dos pruebas las dos son negativas y tengo dudas de estar en embarazada . o cuales son las causas de que no llegue tengo 16 años
veronica dice:

14/03/2012 a las 4:41

hola mi nombre es vero quisiera que alguien me ayude en el mes de diciembre me hicieron una histeroscopia para poderme enbarazar en enero 26 regle en febrero ya no y en marzo el dia 11 12 13 tengo un flujo cafe y de repente marron ya me hice la prueba de embarazo y salio negativo tengo 39 anos
jessi dice:

15/03/2012 a las 17:17

ola tengo 20 años y tengo un retraso pero ahora que lei el articulo ya se me quito el susto (ya que mi novio y yo si nos cuidamos), lo que pasa es que tiene 3 dias que me operaron de la nariz y he tenido mucho fluido de sangre por la nariz asi que yo creo es por eso que estoy como descompensada y aparte si ando estresada por que no he podido salir de casa y las tareas d ela uni me preocupan :s pero bueno almenos ya vi otros factores
LULU dice:

15/03/2012 a las 18:33

hola estoy preocupada tengo 30 años y siempre e sido regular en mi regla y en este mes tengo 5 dias de retraso ya me hise 2 test dde embarazo y salieron negativos que me estara pasando?? tuve relaciones pero con proteccion y no entiendo q pasa
LULU dice:

15/03/2012 a las 18:34

hola estoy preocupada tengo 30 años y siempre e sido regular en mi regla y en este mes tengo 5 dias de retraso ya me hise 2 test dde embarazo y salieron negativos que me estara pasando?? tuve relaciones pero con proteccion y no entiendo q pasa.
Fernanda' dice:

16/03/2012 a las 21:19

Hola Tengo 15 años y ase ya unos 3 meses mantengo relaciones con mi pololo la ultima vez que tuvimos relaciones fue el 21 de febrero y la mestruacion me deberia aver bajado el 8 de marzo pero me llego hoy 16 de marzo estoy un poco asustada porque soy muy regular con mis fechas siempre es la misma fecha.
Estoy muy asustada a mi pololo y a mi nos encantaria tener un hijo.
Si me pudieran ayudar se los agredeseria mucho Gracias
lorena dice:

19/03/2012 a las 23:53

hola tengo 19años y tengo un retraso de 5 dias .me hice un examen de embarazo y dio negativo .tengi temor de q sea grave el motivo del retraso.
BRENDA dice:

21/03/2012 a las 1:40

es posible estar embarazada por un retrazo de 7 dias pero yo tengo la azalpingo desde hace ya 8 años
Stela dice:

23/03/2012 a las 17:22

hola yo tengo 17 años ya hace 2 años mantengo relaciones con mi novio, mi menstruación es muy irregular casi nunca me viene el mismo dia pero si cerca de los dias que me a bajado los meses anteriores, pero ahora ya llevo 8 dias de retraso y estoy preocupa porque no se si se debe a un embarazo o unas pastillas que tome el mes anterior(eran para disminuir el moco vaginal) no se que puedo hacer, les agradeceria mucho si me ayudaran….
paty dice:

24/03/2012 a las 6:57

hola tengo 21 años soy transplantada de medula osea …. mi inquetud es la siguiente , estuve a punto de tener relaciones con mi pololo sin preteccion el solamente me penetro solo unos segundos y me arrepenti … la cosa es que tengo un atraso de 3 dias nunca e sido regular pero tengo miedo por mi tratamiendo porfabor alguien me oriente ,,, espero me respondan
fiorella infante dice:

25/03/2012 a las 1:49

hola soy alejandra ,tengo 22 años me he cuidado con el metodo del ritmo ,pero tengo un atraso de casi 3 meses ,y he sacado pruebas necesarias para descartar un posoble embarazo y sale negativo,hasta en la ecografia,espero su ayuda.
mary dice:

27/03/2012 a las 5:22

Hola me llamo mary tngo 14 dias que no me llega el periofo tuve relaciones con mi novio sin proteccion pero no s. Vino dentro de mii me hice 2 pruebas d farmacia y una de sangre y salieron negativas entoncs ya han transcurrido 14 dias y estoe preokupada pero kreo k és tambn por k tngo problemas en los ovarios estoe muy muy preocupada ,que hago? Me hago la prueba d sangre otra vez?
ross dice:

27/03/2012 a las 5:26

ola perdona pero esk hace ya 1 mes k no me viene mi mestruacion y yo creo que es por que estoy haciendo dieta o tengo anemia no se x favor respondan x k sii ?
maria dice:

28/03/2012 a las 16:22

hola!!!! ami en lo particular me preocupa k no me venga la mregla , puesto que ya me debia de aber enfermado hace como uansemana y no entiendo pork no me biene…
liliana dice:

28/03/2012 a las 21:24

hola deje de planificar desde diciembre pero ya hace 3 meses que no me llega el periodo, dure 12 años planificando , no es embarazo , es normal que no me llegue ,que debo hacer gracias
erika dice:

29/03/2012 a las 0:45

0ola la verdad me siento muy preocupada ya yebo varios meses de retraso incluso tiene como 2 años se me retraso 8 meses despues volvi aser regular per0o ahora otra vez volvi a lo mismo,ya me ice pruebas de embarazo y sale negativo,ultrasonidos y pues disen q no tengo nungun problema entonses porque la razon de loz retrasos?me gustaeria q me ayudaran porfavor
ana dice:

30/03/2012 a las 4:54

hola, siempre he sido muy regular pero en este mes tengo 3 semanas de retraso ya me hice 2 pruebas de embarazo y dieron negativas, alguien puede decirme que puedo tener si no es embarazo
naiby dice:

03/04/2012 a las 7:03

hola!
me llamo Naybi tengo 18 años hace aprox. 15 dias mi novio y yo tuvimos relaciones y mi periodo me tocaba el dia 22 de febrero . si nos cuidamos con condon y fue un coito interrumpido pero ya es 3 de abril y no me a bajado no se si alla sido por el estres de la escuela o algun otro factor pero si estoy un poco asustada aunque no lo deberia! me pueod hacer la prueba ya? habria posibilidades de embarazo ?
laura dice:

04/04/2012 a las 22:45

hola pues a mi ya se me retraso 2 meses y ya puso de nervios no estoy embarazada ya que soy virgen, pero puede ser algo mas grave me podrian decir que tengo que hacer para que ya me baje.
adriana dice:

05/04/2012 a las 4:58

llevo 5 mese de retrasos y me gustaria saber a que se debe ya que nunca he tenido relaciones sexuales.
chikrock dice:

06/04/2012 a las 18:31

ola q tal! espero puedan sakarme de la duda, resulta q yo sostuve relaciones el 3 de febrero kon koito interrumpido, para el 29 de febrero, 1, 2, y 3 d marzo mi ciclo bajo, normalmente kon kolikos pero era medio kafesoso, a partir del 26 de marzo comence un tratimiento dermatologico y tomo micromycin kada 12 hras, me tomaba q me bajara el dia 1 de abril y nada…ya estamos a 6, ayer me hice prueba de embarazo y salio negativa, aunke dudo estarlo porke mi regla si bajo el mes pasado, que me pasa entonces ?? seran las pastillas????
arturo dice:

08/04/2012 a las 17:10

hola disculpen por meterme a su blog exclusivo de mujeres pero tengo muchas dudas, esoero me la spuedan responder se los agradeceria mucho.
bueno mi novia tiene 22 año y es irregular la ultima ves tuvimos relaciones sexuales sin proteccion no hubo eyaculacion dentro, a ella el mes antepasado le bajo un dia 3 el mes siguiente un dia 6 y este mes no le a “bajado”, nose si tenga que influir por que ella hace ejercicio ultimamete (3 meses) y esta siguiendo una dieta (1 mes) ella se estresa muy rapido, entonces cuanto tiempo puede ser q se le retrase por esos factores y que sintomas puede presentar si esta embarazada?
de antemano gracias, espero su pronta respuesta
brenyerli dice:

08/04/2012 a las 18:15

Hola a todos(a) tengo un gran problema tengo 12 años y tengo 1mes de retraso no tengo novio y tampoco relaciones sexuales ojo ya me desarrolle pero lo peor tengo 1 mes de retrso
candela dice:

09/04/2012 a las 15:25

hola, soy candela, tengo 23 años y estoy de novia. normalmente soy irregular en mi menstruacion, pero me debia venir el viernes 6 de abril y hoy es lunes y no me vino. tuve sintomas como todos los meses pero no me viene. no creo estar embarazada porque nos cuidamos y mucho, con la excepcion que yo no tomo anticonceptivos!! pero de todas maneras nos cuidamos al extremo!! lo que si hace 2 semanas tras estuve tomando 2 clases de antivioticos porque estuve con sinocitis y estuve unas semanas bastante mal animicamente. quisiera saber si al tomar antivioticos fuertes y al estas bajon y media estresada puede eso influir en mi retraso menstrual. muchas gracias y espero su respuesta!!
mili dice:

11/04/2012 a las 2:48

hola tengo 20 mi mestruacion es regular el 10 de el mes pasado mi periodo tendria que venirme el 4 de abril y es hoy y no me viene tengo 6 dias de retraso sque sera eso
belen dice:

12/04/2012 a las 15:55

Hola tengo un retraso de una semana y
Pero ya me hice dos test de embarazo y me salieron negativos. no se que puede ser.
deda dice:

13/04/2012 a las 3:19

la verdad fernanda no se q ayuda kieres q t den….hola yo tengo 16 y mi periodo a sido muy raro duro meses sin verlo desde hace tres meses mantengo relaciones con mi novio pero no creo q ste embarazada x q es desde hace mucho antes q no tengo normalidad n l periodo
"Lety dice:

19/04/2012 a las 20:23

hola soy una chica de 18anos tuve relaciones el 4o 5 abril mi regla me deveria bajar el 14 a mas tardar pero no me a bajado ya me hice en tes de embarazo el 15 y fue negativo m pudieran orientar que esta pasando.
nancy sanchez dice:

20/04/2012 a las 4:27

hola buenas noches tengo 24 años i pues mi periodo es iregular ay meces k nome vaja i pues ciento en mi bientre k me late mucho pero noce sies x k nomea vajado o cera k estoy embarazada x k e tenido relaciones con mi novio sin proteccion ojala me pueda sacar de dudas i pues muchas gracias
Laura dice:

21/04/2012 a las 0:44

Mi mentruación me viene el 16 o el 20 soy irregular, tuve relaciones, bueno relaciones por decir estuve 10 minutos porque no me entró, lo primero fue sin preservativo y después lo obligué a que se lo ponga, eso fue el diez, esa misma noche me vino normalmente los 7 días, como el 21 me vino de nuevo también normalmente, y hoy es 20 del otro mes y no me vino, tal vez sea la preocupación de pensar que estoy embarazada, alguien me puede ayudar? estoy preocupada.