A todas las personas nos acaban saliendo manchas en la piel, ya sea por la exposición al sol, o por la edad. En BlogMujeres, te damos algunos consejos muy sencillos para evitarlas o bien hacer que desaparezcan Las manchas en la piel resultan muy molestas, so ... Leer +

Ir al gimnasio es algo que todos nos proponemos en algún momentos de nuestra vida, sobre todo cuando se acerca el año nuevo, y con él los buenos propósitos, y el verano con la llegada de la temida “operación verano”. Normalmente nos apuntamos y los pr ... Leer +

Las afecciones más comunes de las vías respiratorias altas son los resfriados, catarros, enfriamientos, gripes, o constipados. Le llamemos como le llamemos, es más de lo mismo, ya que en todos los casos se trata de una dolencia provocada por determinados vi ... Leer +

  A todas nos gusta vernos bien, tener una linda figura y sentirnos cómodas con nuestro cuerpo, pero a muchas mujeres nos cuesta vernos como queremos, mantener la figura, hacer ejercicios para mantenernos en forma, etc. Y es realmente triste porque hay mu ... Leer +

  La fitoterapia es la utilización de recursos naturales (plantas, semillas, vegetales) para uso medicinal, tratamiento y prevención de patologías. Si bien como lo dice el titulo fitoterapia ayuda a perder peso, no significa que sea un método milagroso ... Leer +

  Todas soñamos con tener la piel sana y libre de grasas, granitos, poros abiertos, etc. Pero eso no va solamente en el cuidado que le des a tu piel directamente, las cremas que utilices, las mascarillas que te apliques, peeling, etc. Porque la piel t ... Leer +

   A todas nos ha pasado que en momentos nuestra cara esta y se siente porosa, grasosa, reseca, etc. Pero hay millones de formas para mantener tu cara limpia, bella y fresca, todo el año, sin mucho esfuerzo. Si bien mas allá de las mascarillas tam ... Leer +

Si bien podemos hablar de muchos beneficios que nos brinda el sol, tambien tenemos que tomar precauciones antes de exponernos  a el. el mayor cuidado debemos de tenerlo con los niños, ya que el 80 % de la irradiacion solar se recibe antes de los 20 a� ... Leer +

La experiencia muestra que en general, los alumnos/as de mas de 50 años, llegan al curso con miedo, y la sensacion que son mas viejos, y que tienen menos posibilidades de movimiento de las que realmente poseen. A lo largo de las clases van descubriendo ... Leer +

Llega el verano y tratamos de ponernos en forma en un mes, y esto no es posible, ya que nuestro fisico necesita que le dediquemos mas tiempo, tanto en ejercicios como en una buena alimentacion. Un pilar fundamental , no solo para estar delgada sino para ... Leer +

Continuamos con el tema de la buena masticacion . Dentro de la funcion deglutoria, la masticacion corresponde al segundo tiempo deglutorio, cuando se genera, cuando se generan los estimulos que desencadenan la respuesta de proteccion de las vias respira ... Leer +

La funcion  de masticar  es un paso clave , no solo para una buena digestion, sino que tambien ayuda en otras funciones en el desarrollo y crecimiento del niño. Los bebes comienzan a ingerir comidas solidas con algunos meses de vida , pero  a partir ... Leer +

Muchas madres nos preocupamos cuanmdo nuestros hijos se chupan el dedo, nos preocupa si es algun problema afectivo, si es normal y si es irreversible. La realidad es que todos los seres humanos nacemos con necesidades fisiologicas, como respirar, alimen ... Leer +

RECOMENDACIONES: Teniendo en cuenta que la caries dental tiene como inicio una mala higiene, nuestro primer objetivo debe de ser, establecer las medidas practicas necesarias para la promocion y establecimiento de habitos saludables ( cepillado de diente ... Leer +

Quien no escucho alguna vez cuando era pequeña , que hay que comer todo y dejar el plato vacio , porque hay muchos niños que pasan hambre y no tienen que comer. Y por supuesto nos preguntabamos que tenia que ver una cosa con la otra, mi plato no alimenta ... Leer +

NUTRICION: Lo que se come durante los nueve meses del embarazo, afecta el desarrollo de los dientes del bebe. Estos comienzan a desarrollarse , entre el tercer y sexto mes de embarazo, de manera que es importante que la madre  reciba suficiente cantidad ... Leer +

La placa bacteriana que no es removida de los dientes puede irritar las encias, poniendolas  rojas y propicias a sangrar con facilidad. Esta condicion llamada gingivitis, si no es tratada a tiempo por un profesional , puede derivar, en enfermedades infec ... Leer +

  Una vez que conseguimos la casa o departamento deseado, o sea cuando el primer objetivo esta cumplido, el papeleo , la busqueda , todo eso quedo atras. Luego comienza el clima de organizacion , o desorganizacion, que implica desmontar una casa. El poner ... Leer +