¿Quién no ha soñado con tener un Spa en casa? Pero claro de inmediato pensamos que para tenerlo hay que disponer de mucho dinero. Sin embargo,  no es un objetivo tan complicado si se siguen unos   …

En el mundo actual, en que la palabra violencia es el pan de cada día y que la frase “yo estoy contra todos” es tan frecuente, influye también internamente en nuestros hijos.
Además de darles, como …

Los niños tienen largas jornadas escolares que en la mayoría de los casos completan con dos o tres días de actividades extraescolares.
Más allá de las actividades que hayan elegido, es fundamental evaluar las condiciones, edad …

Hojeando un libro muy interesante en casa de un amigo caí en uno de los errores más grandes sobre las famosas leyes cósmicas.
Durante mucho tiempo pensé que la famosa Ley de la  Atracción por medio …

La belleza no es exclusivamente responsabilidad de la genética. Todos sabemos que los cánones de belleza son muy subjetivos y que, dejando al margen los cuerpos perfectos y mujeres perfectas de las revistas y los …

Numerosos estudios informan que los niños que ven demasiado tiempo la televisión asumen conductas que muestran agresividad, violencia y falta de equilibrio y armonía.
Las historias que nos muestra la pequeña pantalla son como la vida …

El mar es el protagonista del verano. Durante todo el año soñamos con su sonido, su olor y el bienestar que aporta estar cerca de él.
Lo cierto es que el mar contribuye a mejorar la …

Sentimiento recurrente, social, cultural, ancestral e inherente a la condición humana.
Numerosos estudios psicológicos han abordado la soledad, causa primigenia de las depresiones más brutales y la alteración del equilibrio mental.
Para sentirse solo o sola, …

Hablábamos de las formas que tenemos de incrementar la energía, nuestra mente puede llegar a ser uno de los enemigos más grandes a los que tengamos que enfrentarnos ya que posee una puerta por la …

La energía es necesaria para que podamos funcionar, ponernos en marcha y afrontar la vida.
Sin energía no somos personas, alimentación sana, ejercicio constante, pensamientos positivos y convivencia armónica , son las fuentes de las que …

Dice un antiguo dicho que la mirada es el espejo del alma y cuanta razón tiene, por mucho que nos empeñemos hay cosas que ni el maquillaje más profesional puede disimular.
Los estados de ánimo, el …

Lecturas alternativas para momentos de ocio. La metafísica, la autoayuda, la psicología online… hasta el horóscopo. Son esas letras que se juntan y forman palabras que, de vez en vez, necesitamos leer para poder continuar …

Cada día al levantarnos nos exponemos a multitud de riesgos y problemas que pueden dar al traste con el equilibrio de nuestras vidas y cambiar en un segundo la “normalidad” conocida.
Es cierto, la vida es …

La psicología infantil es capaz de detectar de forma precoz patologías que afectan a nuestros hijos incluso con anterioridad al año de vida.
Esta detección precoz de un problema como el autismo por ejemplo, marca las …

¿Alguna vez te has preguntado como los colores que usas afectan la percepción que las personas pueden tener de ti así como reflejar y modificar tus estados de ánimo?
Estudios sobre el comportamiento de las personas …

Un atasco por un accidente en mitad de la carretera que obliga al taxi en el que viaja a avanzar con desesperante lentitud, el aire acondicionado del vehículo está perdiendo la batalla contra el calor …

El ritmo frénetico de la vida cotidiana hace que, a veces, olvidemos las cosas realmente importantes de nuestras vidas y como esas cosas influyen en nuestra salud, ánimo y belleza.
Convertirse en una persona más bondadosa y …