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Mejorando tu hábitos puedes aumentar tu fertilidad
A veces el bebé que tanto se desea se hace esperar. Alrededor de un 15% de las parejas
tardan mas …
Cuantas veces hemos sentido que en lugar de sentarnos a comer, engullíamos los alimentos sin detectar los sabores y aromas que los componen y sin dedicar el tiempo suficiente a masticar los alimentos para tener …
Muchas parejas se quejan de que la falta de comunicación es el problema más recurrente al que se enfrentan sus relaciones.
La distancia y la ausencia de comunicación verbal y física llevan al deterioro y distanciamiento …
Muchas veces nos hemos preguntados qué efectos producen las horas de sueño sobre nuestro organismo más allá del descanso y la recarga de energía para afrontar la nueva jornada.
Estudios recientes nos dan algunas pistas para …
En ocasiones, la sola idea de salir en el coche cargados de maletas, flotadores, bicicletas, juguetes, ropas, etc.… nos produce un agotamiento que nos lleva a tener tentaciones de abortar el viaje y quedarnos en …
En momentos de tensión y problemas, las alteraciones del sueño se hacen muy recurrentes.
Las pesadillas se presentan entre momentos alternos de sueño y vigía y nos muestran escenarios inquietantes y terroríficos que nos hacen despertar …
Siempre que se habla de hacer deporte o ejercicio se relaciona con la pérdida de peso. Pero el ejercicio no sirve únicamente para reducir grasa y perder peso.
El ejercicio es uno de los responsables del …
El agua es un elemento vital para el ser humano. No es solo que sea imprescindible para vivir, sino que además, los minerales que tiene en su composición favorece la curación de muchas enfermedades.
El agua …
Es cierto que en un momento como el actual en el que todo es incertidumbre y problemas asociados a la situación económica que de una u otra forma condicionan nuestro estilo de vida, las posibilidades …
Es estrés es un problema que habitualmente tratamos muy a la ligera pero que puede acarrear situaciones complicadas en nuestra salud.
Una dieta equilibrada y ejercicio físico pueden ayudar a disminuir los niveles de tensión que …
El cansancio, estrés y las agresiones externas hacen que el rostro se vea seco, dañado, sin vida y con arrugas. Por ello es imprescindible el cuidado diario con cremas específicas y tres veces a la …
El masaje sueco es una de las técnicas más usadas en todos los spa y centros de relax del mundo, gracias a él es posible reducir el nivel de estrés, relajar la musculatura, mejorar la …
El estrés es algo que se manifiesta durante cualquier periodo de nuestra vida causado por problemas de toda índole, algunos mas graves que otros los problemas aparecen sin mas y nos dejan devastados, pero si …
La aromaterapia no es solo una forma de relajarse, sino que también es considerada una rama de la medicina alternativa. Si tenemos ganas de salir de este mundo, relajarnos, sentirnos bien y descansar, la aromaterapia …
El Shiatsu, es un masaje de origen japonés que consiste en efectuar presiones centradas a lo largo de todo el cuerpo, sobre los meridianos, es decir aquellos sectores del cuerpo que transportan energía.
Es recomendado para …
En todas las familias, siempre se dan situaciones de cambio, de decisiones, entre las que se encuentran las mudanzas.
Dentro de estos cambios, uno de los que mas afecta a toda la familia es mudarse, ya …
La respuesta al diagnostico y a los tratamientos varian segun la forma como enfrenta los problemas cada persona, su situacion particular,familiar, economica,animica ,edad, y su personalidad.
Mas alla de las diferencias personales, hay una serie …
Cuando llega el invierno , nuestro cuerpo necesita fortalecrse. Para ello la naturaleza, aporta su cuota de saber y hoy recurrimos a la : la palta o aguacate , que tanto para hombres como mujeres …
