La experiencia muestra que en general, los alumnos/as de mas de 50 años, llegan al curso con miedo, y la sensacion que son mas viejos, y que tienen menos posibilidades de movimiento de las que realmente poseen.

A lo largo de las clases van descubriendo que pueden , y eso es reconfortante, pueden sentarse en el piso,aflojarse, hacer ejercicios que  eran impensables para ellos, ver que su cuerpo responde mas de lo que pensaban, que la musica se transforma en ritmo y movimiento, que pueden compartir un agradable momento con otros compañeros, que se puede volver a jugar.

No se trata de volver a vivir, ni borrar el pasado y tener la ilusion de tener 20 años . La idea es vivir bien, en plenitud la etapa que esta pasando.

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Muchas veces las madres nos encontramos frente a la disyuntiva o eleccion, entre ser madre a tiempo completo, o poder conciliar nuestra vida profesional con la maternidad.

Pero realmente ¿ es necesario renunciar a alguna de ellas?

Muchas madres renuncian a su carrera, profesion o trabajo cuando nace su hijo, y esto realmente es malo para la realizacion integral de la mujer.

Si bien muchas mujeres dejan su profesion , trabajo, o la tarea que realizaban ,para dedicarse a su hijo por tiempo completo, esto les da una plena satisfacion, para otras es una gran frustracion.

Pero lo que nunca se debe de hacer es resignar la vida que queremos para nosotras , porque esto nos llevaria a ser incompletas , tanto como madres , como profesionales.

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Continuamos con el tema de la buena masticacion .

Dentro de la funcion deglutoria, la masticacion corresponde al segundo tiempo deglutorio, cuando se genera, cuando se generan los estimulos que desencadenan la respuesta de proteccion de las vias respiratorias , mientras el niño traga. Es decir la forma de masticar influye en como el alimento continua su trayecto seguro por la via digestiva.

Tambien la articulacion de l apalabra tiene que ver con el tema que estamos tratando . Las mismas  sensaciones que se sienten  en la alimentacion, luego se utilizan para la comunicacion, por ejemplo: por ejemplo la lengua contra el paladar duro en sus diferentes zonas , dara las consonantes, T, L, R, CH, Y, la lengua contra arcadas dentarias , la , S Y d; los labios entre ellos , la M, P, B, los dientes con los labios , la F.

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La funcion  de masticar  es un paso clave , no solo para una buena digestion, sino que tambien ayuda en otras funciones en el desarrollo y crecimiento del niño.

Los bebes comienzan a ingerir comidas solidas con algunos meses de vida , pero  a partir de los dos años, esta preparado para realizar el mecanismo de masticacion y molienda de los distintos alimentos.

Al contar con la denticion temporaria completa, puede incluir una variedad de alimentos, e ir desafiando los distintos obstaculos que cada alimento le presenta.

La masticacion para el niño es tan importante como la succion, para el lactante.

Parece algo sin importancia , pero una masticacion consolidada va a influir: en el desarrollo del craneo facial, para que su crecimiento se encuentre sujeto a un juego de fuerzas musculares de diferentes estructuras, como lengua, labios y musculos masticatorios.

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Muchas madres nos preocupamos cuanmdo nuestros hijos se chupan el dedo, nos preocupa si es algun problema afectivo, si es normal y si es irreversible.

La realidad es que todos los seres humanos nacemos con necesidades fisiologicas, como respirar, alimentarse, etc.

A la vez se dan una serie de excitaciones y actividades que producen placer, y que no se reducen a esas necesidades.

Generalmente la primera actividad del lactante es la succion del pecho de la madre. Mientras se alimenta va sintiendo diferentes sensaciones a traves de sus labios, de su boca. Esta zona bucolabial  le permitela prension de los alimentos y a la vez cierta ,manera de  “exitacion”.

A traves del chupeteo intenta aliviar una tension de esta zona, mas alla de la necesidad alimenticia.

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En epocas no muy lejanas,aunque ya superadas, creemos, muchas mujeres estaban convencidas que la falta de placer en la actividad sexual era algo normal.

Cierto es que en aquel entonces los sistemas conceptuales y la educacion avalaban este prejuicio. Y ademas condenaban eticamente cualquier apetencia femenina de placer en la actividad sexual dentro del matrimonio o fuera de el.

Tanta ceguera, no hacia mas que obtener mujeres a ser condenadas, desgraciadas,insatisfechas o culpables para toda la vida.

Afortunadamente, una fuerte tendencia defensiva libero a la mujer, que empezo a tener conciencia , de sus plenos derechos sexuales y de que no puede haber una sociedad sana y fuerte, sin el suficiente respeto por el sentido del amor y por el respeto correspondiente a su expresion suprema que es el orgasmo, en la conjugacion de los seres que ama.

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Es una verdad no cuestionada que el sentimiento de plenitud en la actividad sexual es, no solo un importante punto del vinculo conyugal, sino tambien, un valor positivo para cada uno de los miembros de la pareja en particular, como personas.

La significacion del orgasmo y de la capacidad  de logro en un sentido genital, incide en el modelo de todas las relaciones de un hombre o una mujer.

Por eso es tan importante la busqueda de la pareja por la obtencion  de la plenitud  y de la fusion sexual en un sentido profundo y transcendente. Porque el sentimiento de frustracion que resulta del fracaso  orgastico , se traslada  a las actividades de todos los dias, en cualquier esfera de labor o de actuacion , y la vida misma transcurre con una sensacion de inutilidad, de ineficencia y vacio.

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ATENCION PROFESIONAL
Como parte de la historia medica de la madre. esta debe informar a su dentista , si esta embarazada o lo esta planeando.
Asimismo comunicarle si hay algun cambio en su salud, en los medicamentos que esta tomando, o cualquier consejo que su medico le haya dado.
Esta informacion ayudara a su odontologo el mejor tratamiento a realizar.
Se debera de continuar con visitas  regulares al odonologo durante al embarazo. Los tratamientos deben de realizarse por lo general sin problema.

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NUTRICION:
Lo que se come durante los nueve meses del embarazo, afecta el desarrollo de los dientes del bebe.
Estos comienzan a desarrollarse , entre el tercer y sexto mes de embarazo, de manera que es importante que la madre  reciba suficiente cantidad de nutrientes,  especialmente vitaminas, A, C, y D, proteinas, calcio y fosforo.
Es un mito que los dientes de la madre pierden calcio durante el embarazo.
El calcio que el bebe precisa se lo provee la dieta de la madre, no sus dientes.

Sin embargo, si el calcio  de la dieta es inadecuada, el cuerpo proveera este mineral de las reservas que tiene en los huesos de la madre.
Una ingesta adecuada de productos lacteos , cereales, leguminosas, huevos o los suplementos que el ginecologo recomiende, aseguraran que se obtenga todo el calcio necesario durante el embarazo.

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PREVENCION 

Mediante el uso de preservativo se puede  disminuir el contagio de hpv, que  puede provocar cancer uterino.

El diagnostico se hace mediante la biopsia y estudio anatomopatologico. Las verrugas se detectan en el examen ginecologico rutinario.

La presencia se puede detectar o identificar por medio de un Papanicolau (pap), que toda mujer debe realizarse una vez al año. No es un examen de diagnostico, pero detecta celulas anormales.

Las celulas se deben clasificar para evaluar el alto o bajo riesgo. El control adecuado  previene que  estas celulas tratadas a tiempo no deriven en cancer.

Un estudio mas completo es la Colposcopia, donde se visualizan las lesiones sospechosas , estas requieren siempre que alla alguna duda de una biopsia, que el medico realiza en el momento sin necesidad de internacion ni anestesia y es totalmente tolerable.

Siempre es conveniente hacer los dos estudios , papanicolau y colposcopia.

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