La combinacion de estrogeno autentico, estradiol y drospirenona , el progestageno mas parecido ala progesterona natural, producido por el cuerpo de la mujer, a nivel de ovario, es una terapia hormonal indicada para aliviar los  sintomas que ocasiona la menopausia.

La disminucion de producion de los niveles de estrogeno y la prevencion de la osteoporosis en mujeres posmenopausicas. Leer el resto del post »

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Se ha definido al envejecimiento cutaneo como un fenomeno complejo que involucra al envejecimiento cronologico o intrinsico debido a la edad y geneticamente programado, y al envejecimiento extrinseco determinado esencialmente por la exposicion solar  (fotoenvejecimiento), habitos y otros factores ambientales.

En la mujer, debe asociarse como otro factor fundamental el envejecimiento hormonal que acelera notoriamente el proceso de involucion de la piel.

El envejecimiento hormonal comienza a percibirse con el climaterio femenino que corresponde al periodo de la vida que precede y sigue a la extincion de ovulacion. En este periodo de disminucion estrogenica se aprecia una mayor disminucion del espesor de la piel ( densidad cutanea), de la hidratacion natural y de la secrecion  sebacea, con acentuacion de surcos y arrugas.

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La medicina preventiva, cada dia toma mas importancia,y ayuda a detectar a tiempo enfermedades que de no ser asi podrian ser graves e insolucionables.
La mujer, sobre todo despues de los 35 años, debe de hacer 3 sencillos estudios ginecologicos que,podran evitar, males mayores si dejamos pasar el tiempo.
1) PAPANICOLAU
Es un estudio, muy sencillo, que no duele. Los requisitos que se piden para hacerlo son:no haber tenido relaciones 48 horas antes, no estar menstruando,no usar ovulos, ni otro tratamiento 48 horas antes y no hacerse duchas vaginales.
El examen se realiza tomando una muestra de la vagina, con un especulo, que luego se llevara a analizar a un laboratorio.
El resultado , nos da distintos grados, el medico evaluara si es necesario algun examen mas, en caso de detectarse alguna anomalia.
Este estudio puede detectar tempranamente problemas que son solucionables.
Se recomienda hacer una vez al año, sobre todo a mujeres mayores de 35, pero seria conveniente que  lo hicieran las mujeres  jovenes tambien , sobre todo si  empezaron a tener relaciones de forma temprana.

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Durante la mayor parte de la vida la estadistica nos muestra que las mujeres duermen, mejor que los hombres.
Desde su desarrollo, la accion que realizan las hormonas femeninas, protegen el sueño y dan un descanso, de mayor calidad.
Sin embargo esa gran  ventaja de las mujeres , tiene una fecha en que cambia totalmente, este cambio se comienza a sentir cuando nos acercamos a la menopausia.
Cuando las mujeres estan en el entorno de los 50 , se produce un desajuste hormonal y en este momento quedan equiparadas a los hombres , en cuanto , al sueño se refiere.
La falta o, caida de produccion de estrogenos y progesterona, hace que nos cueste mucho mas conciliar un buen sueño, y que nos cueste mas llegar a el. Es uno de los sintomas propios de la menopausia, lo que no quiere decir que le pase a todas las mujeres, pero es bueno saberlo , para tomar medidas.

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Existen muchas terapias ,para ayudar a que la menopausia no nos ocasione, transtornos molestos, como los sofocos , insomnio, y otros efectos que muchas veces sufrimos las mujeres en este periodo.
Resultados de estudios realizados demuestran, que la combinacion de drospirenona y estradiol, ademas de ayudar con los sintomas ya mencionados , tambien tienen un efecto positivo en la disminucion de la hipertension arterial, en mujeres hipertensas , en el periodo post menopausico.
Es muy importante en esta etapa el control de la presion , porque podria ocasionar problemas cardiovasculares.
La incidencia de los problemas cardiovasculares aumentan cuando la mujer cumple 50, con la disminucion de estrogeno, y la deficiencia de estrogeno , que caracteriza la menopausia ,es uno de los grandes factores de riesgo de sufrir un infarto o accidentes cerebrovasculares.
Por eso la importancia, de contar con una terapia hormonal, con el beneficio adicional de ayudar a bajar la presion arterial.

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El cancer de mama es algo que nos preocupa a todas las mujeres, sobre todo aquellas que tienen algun antecedente familiar.
Para tranquilidad de las mujeres la gran mayoria de tumores que se encuentran son benignos , pero no por eso debemos dejar de controlarnos , nosotras mismas y tambien nuestro medico ginecologo.
El cancer de mama lo podemos detectar muchas veces  de una manera muy sencilla ,con una autoexploracion, para esto debemos de hacer  por lo menos una vez al mes un examen, que consiste en palpar la mama , acostadas , boca arriba,con uno de los brazos levantados , por ej , el izquierdo, en este caso palparemos la mama derecha , y luego a la inversa,de forma minuciosa , tanto en la mama como la axila , si detectamos algo que nos parece que no teniamos, debemos de consultar inmediatamente al medico.Tambien debemos de ver que el aspecto de la mama no cambie , la forma mas facil , es frente el espejo,con los brazos sobre la cabeza, mirando que el contorno del pezon mantenga la misma forma de siempre y tambien su coloracion.

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Las mujers sufren mas de osteoporosis que los hombres, una de las razones es que su esqueleto es mas pequeño, y esto aumenta el riesgo.Entre los 30 y 35 años es cuando las mujeres alcanzamos el pico mas alto  de masa osea , a veces se ve alterado por algun problema de la funcion ovarica. Leer el resto del post »

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Las mujeres cada vez priorizamos mas nuestra vida personal, social y laboral, por esto cada vez postergamos mas el momento de ser madres y nos parece que el momento  ya va a llegar. Pero la naturaleza le hizo una trampa a la mujer que , y no al hombre. Las mujeres tenemos un reloj biologico que nos marca un tiempo limitado para poder  procrear. Leer el resto del post »

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Las enfermedades cardiovasculares no son exclusivas de los hombres. De hecho, la mujer tiene una mayor tendencia a sufrir dolores de pecho atipicos , dificultad al respirar , nauseae o cansancios inexplicables, todos estos sintomas de las enfermedades cardiovasculares , que pueden ser confundidas con otras condiciones.

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Hace tiempo que la menopausia dejo de ser el principio del fin en la vida de las mujeres. Entre otras cosas porque la  expectativa de vida ha  aumentado , y las mujeres de hoy viven mas que las de antes.

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